OM
iniziando una pratica di yoga , mettiamo idealmente in moto un processo
che ci offre la possibilita' di abbandonare cio' che ci danneggia.
Non occorre che abbandoniamo qualcosa con la forza della volontà.
Non dobbiamo fare niente volontariamente.
Le cose dannose cadono da sè perchè ci siamo Ri-orientati verso
qualcosa di positivo .
T.K.V.Desikachar "il cuore dello yoga" pg 120
